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• 让你的生活和人生有明显改善的45个方法

  2008-06-16 20:39:32   /   ◆时尚生活

  再伟大的旅程都要从每一小步开始，在你开始迈步之前，你要知道你将要走向哪里。如果你非常忙碌而没有时间去选择的话，那么你很有可能走上错误的道路而自己浑然不知。第一部分：身体是本钱　　▼ 一、多吃水果。　　▼ 二、多吃蔬菜。　　▼ 三、多吃天然黑色食品。　　▼ 四、适当地少吃过甜、油炸、深加工的食品。　　诸如面包、蛋糕、小甜饼、方便面、油条等等，这些食品含有太多的热量和碳水化合物，过多食用容易导致糖尿病和心脏病。　　▼ 五、早睡早起。　　最新的研究发现，一个良好的睡眠将.

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• 一本不错的电子书：大嘴吃八方

  2006-07-01 19:40:00   /   ◆时尚生活

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• 很棒的健康生活计划哟，生命比金钱更重要的[下载]

  2006-05-15 04:20:00   /   ◆时尚生活

  很棒的健康生活计划哟~~~

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• 相传: 厨房宝典技术要领，家庭主妇必看[电子手册]

  2006-04-14 00:04:00   /   ◆时尚生活

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