今天上午北京地区有震感[12秒自救]
1、什么叫12秒自救机会？
在大地震发生前的瞬间，往往有地声、地光和地面微动，先于强震动12秒钟左右出现于地表，作为大震即将来临的预警信号。这些临震异常现象为人们提供了最后一次自救机会。
地声78%出现在震前10分钟内，到临震十几秒时声响最大。据经验，临震时往往先听到“呼呼”声，接着是“轰轰”声，继而为“咚咚”闷雷声，之后地面开始振动。地光是地壳内喷溢出的气体，强化了低空静电场所致，其开头有带状、片状、球状、柱状等到，颜色以兰、黄、白居多。
历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常现象判断有大震来临，迅速采取措施避险而保全了生命。
2、出现预警现象后怎样果断避险？
发现地震预警信号之后，作为个人的避险行动应当因时因地采取应急措施，消除一切可能危及生命的不安全因素。
（1）平时要设想好各种避震方式方法，准备好可能的救护药品及避震器物。
（2）尽可能迅速逃离建筑物，转移到空旷场地。
（3）来不及逃出时，尽量躲在室内墙角或支撑结构较多的空间部位及器物之下。
（4）迅速切断电源和煤气管道。
（5）迅速远离易燃易爆及有毒气体源。
（6）避险时要远离高楼、大烟囱，高门脸、女儿墙、高压线以及桥梁、隧道、峭壁陡坡或海边等，更不要在狭窄的巷道和楼梯上停留。
3、怎样利用宏观异常主动避险？
地震发生前会有宏观异常发生，这就需要我们千方百计地捕捉震前信息，主动避震自防好处很多。
对动物异常，群众总结了这样的歌谣：
震前动物有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进圈，老鼠搬家往外逃；
鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗乱咬；
冬眠蛇儿早出洞，鸽子惊飞不回巢；
兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳；
家家户户细留心，分析识别防范好。
对地下水异常，群众也总结的好：
井水是个宝，前兆来得早；
无雨泉水浑，天旱井水冒；
水位升降大，翻花冒气泡；
有的变颜色，有的变味道；
天变雨要到，水变地要闹；
建立观测网，异常快报告。
除以上异常外，还有植物异常，如花草树木不合时令开花结果；气象异常，如严寒酷暑，洪涝干旱；电磁异常，如日光灯自亮，电磁器件奇变，收音通讯设备严重受干扰；地表形变异常，如地面鼓包，裂缝、塌陷等都可能与地震有关。如发生这些异常现象及时向地方政府及有关部门报告，并及时果断地采取措施避震，都能起到自我防御作用。
4、在家庭里怎样避险？
家庭防震的重点，主要是保证在震前震后如何有条不紊地进行家庭自防。归纳起来，大致应采取以下7条措施：
（1）学习地震知识，掌握科学的自防自救方法。
（2）震前做好震时应急任务的分工，以防震时手忙脚乱，耽误时间。
（3）确定疏散路线和避震地点。
（4）做好房屋和室内家俱杂物的加固，特别是睡觉的地方要采取必要的防护措施。
（5）落实防火措施，对火炉、煤气炉、水龙头、电源等加强管理。储备好必要的食品。
（6）学会掌握基本的医疗救护技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等。
（7）适时进行家庭应急演习，发现问题及时纠正、弥补。同时要正确识别地震谣言。
5、睡觉时什么姿势有利避险？
地震时睡眠姿势不可小看，侧身睡眠比仰卧睡眠要有利。因为侧身睡眠，地震时落下的灰土不能直接掉下来堵住鼻口，使人使人能有呼救生存的机会。而仰卧睡眠，地震时灰土可直接落到人的脸上，堵住口鼻，使人闷压窒息而死。比如，唐山水泥厂的董振明就是一例。董振明和他弟弟地震时同时被压埋，被人救出后，他弟弟因为是仰卧睡眠，扒出后已经闷死，而董振明因为侧卧睡眠而保全了生命。
6、在车间上班的工人怎样避险？
地震发生时，至关重要的是个有清醒的头脑，镇定自若。要运用平时掌握的地震知识判断地震的大小和远近。如果判定是大震发生，要立即采取措施，果断行动。如当时在车间门口，应迅速逃到室外空旷地带避震。如在车间离门较远的地方，应迅速躲在墙角下、机器架下或躲在中间支撑柱下，同时应关闭机床的电源，水龙头，电焊枪等。一般厂房车间跨度较大，在震时易于塌落，但房架大多数为框架结构，塌落时多为整体下落。所以，躲在墙角、立柱、机器架下还是比较安全的。
在化工厂工作的人，要特别注意易燃易爆品和毒气外泄，强酸强碱等物渗漏。这些工厂工作的工人，在地震发生一瞬间应首先关闭阀门，防止火灾、爆炸、毒品外泄等次生灾害发生。对高温高压管路系统可采取降温、降压及关闸措施。工作在高炉旁的工人，要避开炉门或铁水流淌的钢槽，防止震时被烧伤。
7、在学校上课的学生怎样避险？
如果内学校教室为砖平房，地震时坐在离门较近的学生，可迅速从门窗逃出室外。远离的学生可就地躲在桌椅下面或靠墙根趴下避难。住在高楼里的学生，地震时千万不要跳楼，也不要到楼梯口拥挤，应迅速躲进走廊等跨度小的空间。同时，大多数学生应就近躲在桌子下面，即使大楼倒塌时也会有生存的空间。
8、在公共场所怎样避险？
地震发生时，正在公共场所如影剧院、宾馆、百货商场、礼堂的人们，千万不要慌作一团，更不能造成拥挤现象而堵塞通道。在影剧院、礼堂的人可迅速躲在排椅下。影剧院、礼堂多采用大跨度薄壳结构屋顶，重量轻，震时不易塌，塌下来重量也不大，因此躲在排椅下是比较安全的。在百货商店，如在楼上，原则上可以向下层转移，当然一定避免人流涌到楼梯造成拥挤。一般情况下，可就地躲在墙角、立柱或大型商品旁边。正在电梯上的人应掌握时机迅速离开电梯。
9、正在行驶的车辆怎样避险？
行驶在空旷地带的火车、汽车等车辆，在地震时应立即制动，停止行驶，但千万不要停留在桥梁上、立交桥下、隧道里。同时，应注意地震造成的地面开裂、下陷。坐在车内的旅客，感到地震时应迅速抓紧附近的座椅、栏杆、扶手等坚固物体，防止急刹车的惯性作用而摔倒砸伤。
10、在井下工作的人员怎样避险？
在唐山大地震中，曾出现被困在井下15天而顽强生存下来的事情。因此，地震时正在井下工作的矿工，如果被困在井下，千万不要气馁，要坚定信心，生存的可能性极大。井下的人，地震时要离开洞口、井口、洞内交叉口、丁字接头端面，变化和通道拐弯等部位。支撑的巷道比较安全，可以避险。另外，地震时不要急于往外跑，否则人们拥塞在井口处，一旦塌方或井口倒塌就会造成更大伤亡。地震发生后，井下可能会引起次生灾害，如井下水灾、瓦斯浓度增高等直接威胁井下人员安全。因此，震后要马上撤离到位置较高的地方。
1、震情紧急时，县乡政府应做些什么？
河北省青龙县距唐山市仅90公里。唐山大地震时，该县损坏房屋8万多间、其中倒塌7000多间，但直接死于地震灾害的只有1人。这一神奇的硕果来自何处？主要是唐山大地震前，青龙县根据北京唐山地区的地震形势，认真地做了准备，在全县范围内进行了防震部署。县广播站大力宣传地震知识，布置民兵巡逻值班，群众晚上不关门，不关窗户，对重点工程和设施进行了检查加固等等。这些措施，使广大群众有了思想准备，临震不乱。虽然建筑物遭到严重破坏，但人畜伤亡极少，收到了预防的良好效果。
由此可见，震时要减少损失，震前各基层政府必须有良好的对策。从各地的经验来看，基层单位的防震对策可考虑如下七个方面：
（1）成立抗震救灾领导机构。主要领导要亲自抓，办事人员要精干，使之做到指挥有度，调度有方。
（2）组建地震抢险、医疗、治安、交通、物资、通讯等专业队伍。制订行动措施，进行业务培训，落实车辆、药品、工具等专用器材。可组织单项演习，发现问题及时纠正补充。
（3）普查房屋抗震性能，拆除危房和危险部位，维修加固抗震性能差的房屋。动员各户居民检查自家室内易倒易燃物品的加固情况，必要时可派人协助处理。
（4）加固要害工程设施和部位。例如对水库、电厂、水厂及某些易燃易爆有毒物质生产的工厂、仓库等，要检查加固并制定切实可行的应急措施，防止次生灾害的发生，保证邻近居民的安全和震后应急的需要。
（5）储备生活必须品和抗震救灾物资。保证震后生活用品和搭置防震棚用材的供应。对物资储备仓库要进行加固，保证小震不坏，大震不倒，震后便于使用。
（6）建立一个详尽的条块结合，以块为主的疏散体系，组编疏散小组，确定疏散地点，对老弱病残、幼儿孕妇，要有专人负责，落实疏散路线。疏散过程中可用广播给群众以指导。
（7）宣传防震减灾知识。这项工作很重要，事实证明，用地震知识武装起来的群众，抗御地震灾害的能力比较强，识别地震谣言的本领比较高。
2、震情紧急时地震工作部门应做些什么？
震情紧急时，地震工作部门应立即按“大震应急方案”开展工作。震前做好一切准备，震后立即分两个组开展工作。
一是火速开赴震区进行地震活动监视；核实异常情况；协助当地政府进行抗灾自救；配合上级和兄弟地区调查地震烈度，人员伤亡和建筑物破坏情况，评估震害，及时上报。
二是要做好机关工作，搞好综合协调，传递信息、分析震情，搞好对外宣传、接待、答复询问，提供必须的物品。
3、震情紧急时，宣传文教通讯部门应做些什么？
震前要采取各种手段宣传防震减灾知识，震后要迅速抢修被地震破坏的广播通讯线路和器材，保障广播通讯畅通。特别要优先保证各级抢险救灾指挥部、党政机关、地震台和公安、司法、消防、电力、自来水、医院、粮食部门的通讯畅通。必要时可采用无线电台，步话机等特别办法，保证以上部门的通讯。及时宣传抢险的方针、政策、重要消息和涌现出来的先进人物和事迹。同时，要注意消除地震谣言。
4、震情紧急时，驻军民政部门应做些什么？
驻军各单位负有对震区灾民进行抢险救护，对国家重要设施、物资和财产进行抢险和保护的任务。震前要落实责任，明确任务，在提高自身防震能力的基础上，保证震后能及时调集队伍抢险救灾。
民政部门平时应安排好群众疏散路线和避险场地，检查各影剧院、礼堂、市场、车间、学校教学楼等公共场所是否有紧急疏散出口。地震后能及时组织群众疏散到事先选定的场所。
5、震情紧急时，财政、金融保险部门应做些什么？
震前，要加强对货币、金库、帐目、票据的管理，做好抢险救灾经费的准备。保险部门应及时开展地震保险宣传，办理保险业务。震后要加强对金库、帐目、货币的保护，保证安全。
6、震情紧急时，交通城建部门应做些什么？
交通城建部门的主要任务是对震坏的桥梁道路及时抢修，保障城乡道路畅通。交通部门要组织运输力量，负责抢险救灾物资的运输工作；城建部门要及时组织力量抢修震坏的供水设施，保证群众生活用水。
7、震情紧急时，卫生防疫部门应做些什么？
震前，卫生防疫部门要组织好医疗抢险救护和防疫队伍，落实领导，明确人员，备好药品，器械，搞好任务分工。震后要立即组织医疗救护队和防疫队进入灾区工作，既要抢险救人，又要防止瘟疫和传染病发生。
8、震情紧急时，商业物资部门应做些什么？
商业物资部门主要是负责震后抢险救灾的各种物资的储备，调剂和供应工作。震前除要准备必要的抢险救灾工具如：锹、镐、扁担、挖掘机械等等外，还要备好搭防震棚的材料和防雨、防风、防寒的材料，解决灾民物资上的急需。
商业、供销、粮食部门要及时搞好灾区柴、米、油、盐、衣、被的供应，保障灾民的衣食住行，尽快恢复正常的生活秩序。
9、震情紧急时，公安消防部门应做些什么？
震前，要加强对有易燃易爆物品的单位的防火教育和检查，落实震时安全紧急措施。震后要负责灾区的社会治安工作，要特别保护银行、粮库、党政机关、档案馆、物资仓库等重要部门。一旦发生火灾，应及时灭火，尽量减少次生灾害损失。
10、震情紧急时家庭应做些什么准备？
震情紧急时、家庭一般应做五个方面准备：
一是学习防震避震的经验和方法。日本人将历次地震中个人防震避震的经验总结为十条：
（1）要躲在坚固的家俱下；
（2）赶紧熄灭火，关闭火源；
（3）不要仓惶逃出室外；
（4）发生火灾立即扑灭；
（5）要徒步避难，尽量少携带东西；
（6）严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留；
（7）注意山崩和地裂；
（8）在海边要注意防海啸，在低洼地要注意水淹；
（9）不要害怕余震，不要听信谣言；
（10）保持秩序，注意卫生。这十条值得我们借鉴。
二是分配每个人震时的应急任务。地震来临非常突然，家庭成员在平时应对防震避震的具体工作有所分工，以免震时全家人手忙脚乱。例如，爸爸负责灭火，妈妈提带避震物品，哥哥护送爷爷等等。
三是明确疏散路线和避震地点。紧急情况发生后需要马上撒离到空旷开阔的安全地带。具体明确大家到哪个空旷地点最好，要选择最快捷安全的途径，订出联络办法。
四是准备避难和营救用品。家庭每个成员要准备好自己最必须的生活用品，原则上宜精不宜多。日本人的家庭大都备有防灾用品，如手电筒，打火机，半导体收音机，够三天用的食品和罐装饮用水等。每个家庭成员衣袋里最好有一个小小的急救卡片，注明姓名、住址、工作单位、电话号码、本人血型，联系人姓名等内容，便于他人营救时参考。
五是加固室内家俱杂物。历次地震调查表明，很多人曾被室内柜橱翻倒或放在高处物品落下所砸伤，甚至引起严重的意外事故。同时家俱翻倒又妨碍避难时外逃，因此要想办法使家俱在地震时不翻倒，高处的东西不会掉落，防止意外伤亡。
11、搭建防震棚时应注意什么问题？
震前或者震后，为了防震和解决震后居住问题，需要大批搭建防震棚。那么搭建防震棚应注意什么问题呢？
第一，建造防震棚要因地制宜，既能防震，又经济适用，简便易行。根据不同的位置，北方寒冷地区多采取半地下式，潮温多雨地区要相对建在高处。
第二，选择场地布局要合理规划，不要建在危楼、烟囱、水塔、高压线等危险地带；要避开危崖、陡坎、河流的冲刷以及山区的河滩；不要建在阻碍交通的道口及公共场所；注意便于消防、便于管理，留好防火通道。
第三，尽量就地取材，以家庭为单位，控制自家的倒塌房屋，提倡邻里互助精神。建好防震棚要能夏防风雨、冬防寒、又要通风、透光，处理好照明设施。
第四，组成临时居委会，加强对防震棚管理，制定防火、防盗公约，建好各片的厕所和垃圾站，搞好环境卫生。
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