幽默的自嘲有利于缓解压抑的情绪

上一篇 / 下一篇  2011-08-25 17:07:07 / 精华(3) / 置顶(1)


在这常常郁闷、充满不确定的时代,拥有良好的笑能力 - 特别自发的 - 可能是生存所必需的人们是否真有幽默自己一把的能力

加州大学伯克利分校(University of CaliforniaBerkeley)的乌苏拉Ursula Beermann苏黎世大学(University of Zurich)的Willibald Ruch 有史以来第一次同类研究研究70心理学学生的心理来衡量他们自嘲的能力。这项发现支持了长期以来的一个认为自嘲不仅是种独特的品质,而且乐观个性、良好的情绪有直接联系,富有幽默感基础


研究中,参与者被要求评价自己的能力,来看看自己在困境中的幽默感测试者还被要求一或两个朋友来完成对其相同的评估

学生们在电脑上填写这些问卷时相机会暗中拍下他们的脸然后MacPhoto Booth软件把这些照片处理过,看起来游乐园里扭曲的镜像

随后,参与者被要求排序他们不知道人的扭曲照片他们自己的处理过的照片会随机插入照片组中 - 这时实验才真正开始当研究对象在看到照片时,他们会被拍下他们是否对自己的照片笑了。研究者使用一种情感表达研究评级制度来分析录像,来看参与者的幽默表情到底有多真

当80%的受访者看到自己愚蠢形象时,至少真正笑了一次然而,那些声称有自嘲能力的人,而且

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