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			    <title>完美生活</title>
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			    <copyright>Copyright(C) 完美生活</copyright>
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			    <lastBuildDate>Thu, 21 Aug 2008 21:08:22 GMT</lastBuildDate><item>
								<title>预防妊娠斑、妊娠纹，还孕妇光滑皮肤</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-110285</link>
								<description><![CDATA[　　许多准妈妈都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐成长，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠斑、妊娠纹的出现，让爱美的妈妈难以接受，想尽办法要出之而后快。其实是可以避免的，只要准妈妈在怀孕前后，懂得做特别护理，仍将...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Sat, 24 May 2008 14:43:23 GMT</pubDate>
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								<title>进行婚前检查至少4个有利于</title>
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								<description><![CDATA[　　在一些发达国家，婚前检查已成为一条必不可少的法律条文，但在国内，这样的举措却被众多女性所忽略，天真的认为：两个人只要性格、兴趣相投就可以结婚了，不必去进行婚检等一系列繁琐的细节，其实，这种观点存在这严重的错误，通过婚前检查至少可以拥有以下4个有利于：...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Sat, 24 May 2008 13:54:26 GMT</pubDate>
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								<title>婚前检查时机的选择</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-110272</link>
								<description><![CDATA[　　很多的年青人只有到了即将登记结婚的时候才想到要进行一些婚前检查，实际上，到了那时在进行检查早已经太晚了：一是结婚前要忙于准备，身体很疲劳，精神又紧张，不宜做全面健康检查；二是一旦检查出患有不宜马上结婚的疾病，需治疗后才能结婚，往往使自己措手不及；三...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Sat, 24 May 2008 13:02:20 GMT</pubDate>
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								<title>人流流产术后麻烦</title>
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								<description><![CDATA[　　意外怀孕后，很多女性不得不去医院采取人流手术解决这个“麻烦” 麻烦倒是解决了，可常常会出现一些不适，如小腹痛、乳房痛、月经不调……这些随之而来的麻烦应该怎样解决？<BR>　　麻烦1、术后月经不调和小腹疼痛<BR>　　麻烦真相：人工流产会对女性产生很多不良影响...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Sat, 17 May 2008 15:16:01 GMT</pubDate>
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								<title>月经周期的推算</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-108308</link>
								<description><![CDATA[　　正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Fri, 16 May 2008 14:39:52 GMT</pubDate>
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								<title>健康提示：早孕反应的消除</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-108302</link>
								<description><![CDATA[　　如何消除或减轻早孕反应：<BR>　　1、保持一个好的心情。<BR>　　明确这不是疾病，可以采取转移力的方法，可以和丈夫一起看电视，聊天，和朋友聊天逛公园，观花赏景等。同时要记住，这个时候你不是一个人，注意不要忘记饮食，因为你还要为了孩子着想。<BR>　　2、膳食...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Fri, 16 May 2008 14:22:15 GMT</pubDate>
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								<title>7点孕期营养注意事项</title>
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								<description><![CDATA[　　首先，孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，遵照妇科知识，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。<BR>　　特别需要注意一下几点：<BR>　　1、预防孕期贫血<BR>　　女性本来...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Fri, 16 May 2008 13:35:39 GMT</pubDate>
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								<title>无法抗拒的青春期妇科疾病</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-107731</link>
								<description><![CDATA[　　无法抗拒的青春期妇科疾病<BR>　　★经期综合症<BR>　　月经过多、过少或紊乱；初潮过早、过晚或闭经；痛经或白带过多并有臭味，有颜色或带有脓血；外阴部发红、肿痛，糜烂或溃疡。<BR>　　★运动失当会引发妇科病<BR>　　外阴创伤、月经异常、卵巢破裂、子宫内膜异位...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Thu, 15 May 2008 16:13:31 GMT</pubDate>
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								<title>女性不必害怕怀孕</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-107723</link>
								<description><![CDATA[　　怎么情况下会出现妊娠斑、妊娠纹：<BR>　　<BR>　　当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Thu, 15 May 2008 15:55:24 GMT</pubDate>
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								<title>孕妇生活安全</title>
								<link>http://my.icxo.com/?uid-335131-action-viewspace-itemid-107217</link>
								<description><![CDATA[　　孕妇安全行动备忘录<BR>　　★如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢...]]></description>
								<category>blog</category>
								<author>lottegum</author>
								<pubDate>Wed, 14 May 2008 14:33:07 GMT</pubDate>
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