该TAG下暂无资讯

• 用什么食物调整你的心情

  mymoonlight 发表于 2008-07-10 15:54:48

  当你孤独时，当你悲伤时，当你愤怒时，当你冲动时，有谁来拯救你……人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系，根据情绪吃饭，我们就可以远离怒、疑、懒、悲等坏情绪。 当你愤怒时首推食品：...

• 常见的食物副作用

  111116 发表于 2008-06-26 08:30:11

  在我们的平常认知中，有副作用的是药物或者医疗。 实际上，在日常生活中的家常便饭对我们的身体健康也有不利影响。以下是常见食物所引起的十大副作用清单： 1. 身体气味红色肉类会使身体气味产生异常。 ...

• 五种食物可以吃掉黑眼圈

  lclsyzs0623 发表于 2008-06-24 18:43:21

    1、鸡蛋      由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含...

• 月经期间注意事项

  lottegum 发表于 2008-05-14 13:59:03

  　　月经调养你做对了吗？　　每月报到的月经，究竟是你的“好朋友”，还是“讨厌鬼”？假设以12岁初潮到55岁更年期来计算，女人一生月经次数超过五百次，当然要想办法让月经变成你的好朋友！　　月经一来，不免会...

• 不能空腹吃的10种食物

  aoya2000 发表于 2008-04-07 17:34:04

     饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给您的健康埋下隐患。     1.大柿子 　　含有较多的果...

• 七种食物能帮助你安睡

  aoya2000 发表于 2008-04-07 17:30:06

      牛奶 牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，有助眠的作用。牛奶中丰富的乳糖、氨基酸以及矿物质和维生素，能缓解脑细胞的紧张状态。但徐建所长提醒说，老年人最好不要在睡前喝牛奶，以...

• 再“强”的爷们也需要健康—食物篇

  wenchao.j 发表于 2008-04-05 00:52:06

      世界美食网(http://food.icxo.com)消息:营养学家似乎更关心女性。怀孕时该吃什么，更年期又该吃什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却实在不多。为此，7月31日的美国“网...

• 春节最应该吃的15种健康食物

  wuer 发表于 2008-02-01 09:33:23

  春节即将到来，如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢？以下是专家建议的15种健康的零食： 　　1、葵花子，养颜。 　　葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸...

• 十种抗忧郁食物：越吃越开心

  wuer 发表于 2007-12-17 14:29:10

  　　 1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神...

该TAG下暂无图片

该TAG下暂无商品

该TAG下暂无软件

该TAG下暂无书签

该TAG下暂无影音