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  • 想要健康生活 要回素生活

    kaixinren360 发表于 2012-07-27 10:55:53

    想要健康生活 要回素生活  一天劳碌结束,你的晚饭是青菜就白粥,还是麻辣香锅、水煮鱼?夜色阑珊,你是在台灯下静静地读书,还是在夜生活中透支精力?走在街上,你喜欢素面朝天,还是浓妆艳抹……生活中我们面...

  • 食道癌吞咽困难症状怎么办

    kangaizhongyao 发表于 2012-06-14 16:07:11

    80%以上食道癌病人的主要临床表示是吞咽困难。吞咽困难有时表示为进食时感到胸骨后有轻微的不适。尔后数周或数月不再出现这种症状;有的病人表示为吞咽疼痛甚至食管腔完全梗阻。典型的临床症状则是进行性吞咽困难...

  • 八个饮食好习惯,让你瘦到尖叫!

    bawu 发表于 2012-02-01 16:34:22

    八个饮食好习惯,让你瘦到尖叫!   改善饮食习惯往往才是最好的减肥方法,不必要刻意的节食,只要多注意一些日常饮食方法就好,让你在不知不觉中轻松减肥,下面八个饮食法,让你在这个夏天轻松瘦一夏哦!   ...

  • 女人30岁后怎么吃健康

    shtlbybyyy 发表于 2011-12-22 17:22:24

    女人30岁后怎么吃健康    随着年龄的不断增长,每个人自身的思想、兴趣爱好和饮食习惯也会随之改变,女性的营养需求也是如此。从大体上来看,似乎25岁的女人和65岁的女人的健康标准没什么大的变化,但实际上,...

  • 影响智力 不良的饮食习惯

    bawu 发表于 2011-11-12 15:30:16

      影响智力 不良的饮食习惯   1、晨起饮用淡盐水没有必要。   晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分,并稀释血液。研究和实践表明,白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、糖、油,或兼而有之的饮品...

  • 让孩子更聪明的早餐搭配指南(任何状况下的膳食搭配)

    张美然 发表于 2011-09-01 14:15:23

    儿童青少年不吃早餐的现象在世界各国都很普遍。一日三餐中最常省去不吃的就是早餐。“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一顿饭,中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所学生营养研究室主任研究员、中国学生...

  • 十句话概括最佳饮食习惯

    逃小一 发表于 2010-11-17 11:16:56

    人体需要40多种营养素,对各种营养素的需要量又不完全相同,多的每天需要几百克,少的只需要几毫克。只有将多种食物合理搭配,才能使食物营养既能满足人体的需要,又不至于过量。一日三餐的习惯怎么样,往往影响人...

  • “四大”饮食习惯 让人提前衰老!

    爱在江南2010 发表于 2010-09-07 14:00:05

     抗老化保健医学专家指出,下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。        1.餐餐吃到撑         动物研究显示,限制热量能延长寿...

  • 15个饮食习惯让你受益终生

    良药苦口 发表于 2009-09-27 14:52:15

      进入新的学校,换了新的工作,甚至季节改变,都可能影响你的饮食习惯。不过,无论环境如何改变,只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。   1、复合维生素早饭后吃。   研究表明,补...

  • 7个饮食习惯让你变瘦

    bjzhengxing 发表于 2009-06-06 13:34:11

    他说:“白天不进食,待晚上狂欢大嚼一顿,这种习惯非常有损人体健康。因为饮食中的热量没有被活动消耗掉,反而却因肌体处于休息状态而变为脂肪储存起来。”   最近,从专家们那儿传来了一条好消息,据说不出...

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饮食习惯

  • 创建者: x18ks123
  • 创建时间: 2008-08-19 15:28:24
  • 总信息数: 12

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